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Achtsamkeit und Schmerz

Stress, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen und Schmerz wirksam lindern : Buch und Hör-CD : mit Zusatzmaterial zum Download
Verfasser/in: Suche nach diesem Verfasser Derra, Claus; Schilling, Corinna
Verfasserangabe: Claus Derra, Corinna Schilling
Jahr: 2018
Mediengruppe: B.Sach.Erw/L.sagg.ad
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Zweigstelle: Schulbibliothek Standorte: Ps 5.3 Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 14.02.2025

Details

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Verlag: Stuttgart, Klett-Cotta
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ps 5.3
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ISBN: 978-3-608-96099-0
Beschreibung: 3. Aufl., 234 Seiten : Illustrationen, Diagramme
Schlagwörter: Achtsamkeit, Entspannungsübung, Gefühl, Negativität, Schlafstörung, Schmerz, Stress, Überforderung, Affektleben, Agrypnie, Asomnie, Emotion, Emotionalität, Entspannungstherapie, Entspannungstraining, Fühlen, Gefühle, Gefühlsleben, Gemütsbewegung, Insomnie, Schlaflosigkeit
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Sprache: deutsch